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睡眠困扰人口
全亚洲高达28%人口有失眠困扰,女性比男性高1.4倍,易得忧郁症、焦虑症机率高达2倍。
压力与健康关联
你如何看待压力,将影响你的抗压机制如何反应。因此,自身的健康其实掌握在自己手中。
情绪与人际困扰
据WHO统计:忧郁症是全球一种常见病,有超过3亿名患者。每年有近80万人因自杀死亡。
舒压好眠咨询
门诊预约
每週二、四:15:00~17:00
健康咨询專線
(02) 5569 - 6188
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门诊介绍
睡眠困扰、压力管理、情绪困扰、心血管控制与保养。
门诊特色
运用心理师咨商会谈与行为调整、放松训练等技巧,结合跨部门专业如保健营养、ILIB、体适能建议等,提供非药物且量身订做的生活调整方式。
服务项目
1. 睡眠困扰咨询
2.压力与疲劳咨询
3.情绪与人际困扰咨询
4.心血管保养与放松训练