【汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导】
天气忽冷忽热，有些不以为意的行为，恐对心脏造成严重负担！门诊就有一名19岁男大生，凌晨4、5点时突然觉得又热又渴，下床开了冰箱随手拿了瓶冰矿泉水就开始猛灌，没想到喝下的瞬间，马上觉得自己的胸口「卡卡的」又紧缩，紧接着开始冒冷汗，恶心且全身无力倒地，家人发现不对劲紧急送医，诊断竟是急性心肌梗塞。
叫立达诊所副院长、急诊专科主治医师周孙立印象深刻的这名案例，最后还好是实时送医，血管尚未完全阻塞，经紧急处置后救回一命。
周孙立提醒，温度冷热变化太快时，人的生理调控无法短时间内启动，就会导致不可逆的身体伤害，尤其是心脏，可能出现冠状动脉堵塞、心肌梗塞、心律不整或心脏衰竭；特别是有家族病史、糖尿病、高血压、高血脂、抽烟、肥胖以及中年以上的民众，都是心血管疾病的高危险族群，不能轻忽季节转换对心血管的压力。
临床研究显示，心血管疾病与年龄的增长，呈现正相关，尤其40岁以上以及慢性病族群罹病的风险相对增高，但年轻人同样不能掉以轻心。
心血管发生病变，近年来已不再是中老年人专利。周孙立说，心血管疾病已经呈现年轻化的现象，他举心肌梗塞为例，过去40岁以下患者并不多见，但现在年轻的心肌梗塞患者越来越多，可能与肥胖、作息不正常、过劳、熬夜、吸烟等不良生活习惯有关。
周孙立指出，临床经验，约有15%冠状动脉阻塞的病人从未发生过胸痛，但是第一次发作时就是心肌梗塞，死亡率高达50%。患者事前可能在熬夜或运动过后觉得胸闷，但休息一下又好了，然而只要反复出现这样的症状，就必须要特别警觉，尽快求诊。
周孙立建议，预防心脏疾病，可以透过改善生活的方式来促成，包括：调整生活作息避免熬夜、养成定期运动习惯、均衡饮食每天饮2000cc开水、定期健检、戒除过量烟酒等。
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一起床猛灌冰水！19岁男大生瞬间倒地 「胸口卡」竟心肌梗塞险送命 https://today.line.me/tw/v2/article/vaM05j